Creo que moitas persoas adoitan escoitar falar de alimentos ácidos e alimentos alcalinos. Os alimentos ácidos refírense a varios alimentos que cargan facilmente o corpo, mentres que os alimentos alcalinos refírense a alimentos que non cargan o corpo durante a dixestión. Comer máis alimentos alcalinos todos os días é bo para o corpo, especialmente para os seguintes, o que pode mellorar a resistencia e reducir a incidencia do cancro.
Que alimentos alcalinos son bos para o corpo?
1. Allo
O allo contén aceites volátiles solubles en graxa, unha sustancia que activa os macrófagos do corpo e mellora a capacidade do corpo para loitar contra o cancro. A medicina moderna sinalou que o allo pode cambiar as propiedades de reacción dos fibromas e inhibir o crecemento das células cancerosas. Tamén hai estudos que demostran que o extracto de allo especialmente procesado ten un efecto inhibidor sobre o cancro de pulmón, o cancro de pel, o cancro de fígado e outros cancro.
2. Cebolas
As cebolas tamén poden previr e loitar contra o cancro. Debido a que as cebolas conteñen unha sustancia que pode reducir o contido de nitrito, as persoas que comen cebolas regularmente teñen un 25% menos de probabilidades de desenvolver cancro gástrico que as persoas que comen menos cebolas.
3. Espárragos
O espárrago é un alimento verde e é coñecido como o rei do anti-cancro. Os espárragos son ricos en nutrientes que poden inhibir a propagación das células cancerosas e reducir a actividade das células cancerosas. Tamén pode estimular a función inmune e aumentar a resistencia do corpo ao cancro.
4. Espinaca
As espinacas contén caroteno, vitaminas, elementos de traza e outras substancias, así como ácido fólico, que poden axudar a previr enfermidades como o cancro de recto, o cancro de mama e o cancro de colon.
5. Melón amargo
O melón amargo é unha comida altamente alcalina. Contén vitamina B1, vitamina B2 e outros ingredientes beneficiosos. O melón amargo pode inhibir a cancro de células normais e ten un certo efecto anti-cancro. Ademais, o extracto de melón amargo tamén pode axudar a reducir o azucre no sangue. Os pacientes diabéticos poden comer melón amargo adecuadamente, que non só poden reducir o azucre no sangue, senón que tamén poden axudar a reducir a incidencia do cancro.
6. Mulberry
Mulberry tamén é unha sustancia alcalina común. Contén resveratrol, unha sustancia que pode reducir o crecemento das células cancerosas e inhibir a propagación das células cancerosas. Ademais, as moreiras conteñen vitamina C, que poden escapar aos radicais libres e reducir os danos dos radicais libres aos órganos.
7. Cenoria
As cenorias conteñen caroteno, que se converte en vitamina A despois de entrar no corpo. A vitamina A tamén é unha sustancia anti-cancro e tamén pode protexer os ollos. Ademais, as cenorias tamén conteñen outras substancias que poden reducir as enfermidades cardíacas, aumentar a resistencia e evitar os arrefriados.
Recordatorio cálido: varias substancias alcalinas poden regular o equilibrio de base ácido do corpo e tamén poden axudar a previr o cancro. Podes comer máis deles a diario. Ademais, debes comer máis froitas, verduras e alimentos con altas proteínas e vitaminas todos os días, o que pode mellorar a túa resistencia e tamén axudar a previr enfermidades. Teña coidado de comer menos picantes, fritos e á prancha. Estes alimentos son ricos en calorías e poden estimular facilmente as células, causar enfermidades e aumentar a incidencia do cancro.
Pero hai un problema. Estes produtos non se poden almacenar durante moito tempo. Oallo deshidratado, cebolas deshidratadas, cenorias deshidratadas e outras verduras deshidratadas que producimos só resolver o problema de almacenamento.
Tempo post: Mar-25-2024